Wat is Reiki?
Reiki is een zachte Japanse energetische methode die werd ontwikkeld door Mikao Usui. Hij ontdekte dat het doorgeven van levensenergie helpt om spanning los te laten en het natuurlijke herstel te ondersteunen. Om terug te keren in je lichaam en dichter bij jezelf te komen.
Hoe Reiki helpt
Reiki werkt op meerdere lagen tegelijk. Het brengt je zenuwstelsel tot rust, verzacht spanning in het lichaam en geeft ruimte aan emoties die vastzitten. Het maakt het hoofd helderder, verzacht druk in het lichaam en brengt een voelbare innerlijke rust. Omdat Reiki het zelfherstellend vermogen activeert, kan je systeem weer doen wat het van nature kan: ontspannen, verwerken en herstellen. Hierdoor ontstaat er meer ruimte, meer balans en meer zachtheid in jezelf.
Wanneer Reiki kan helpen
Reiki kan ondersteunend zijn bij:
- stress en overprikkeling
- piekeren of een vol hoofd
- vermoeidheid
- emoties die blijven hangen
- lichamelijke spanning of blokkades
- innerlijke onrust
- herstel na overbelasting
- behoefte aan rust en helderheid
Voor en na de sessie
We beginnen met een kort gesprek over wat je op dat moment nodig hebt. Na de behandeling bespreken we rustig wat je hebt ervaren en wat je lichaam heeft aangegeven. Reiki blijft daarna nog enkele dagen doorwerken.
Een zachte ondersteuning
Reiki is geen vervanging van medische zorg maar een waardevolle aanvulling die helpt om spanning los te laten, het zenuwstelsel te kalmeren en terug te keren naar een gevoel van rust en veiligheid in jezelf.
Reiki op afstand
Reiki op afstand werkt hetzelfde als een fysieke Reiki sessie, alleen ontvang je de energie vanuit jouw eigen veilige plek. Deze behandeling is fijn wanneer je weinig energie hebt, weinig prikkels kunt hebben of liever thuis ontspant. Reiki energie werkt los van tijd en afstand en brengt rust, verzachting en balans in je systeem, precies zoals bij een fysieke sessie.
Reiki Kids
Reiki Kids is speciaal afgestemd op kinderen. De behandeling is zacht, korter en speels opgebouwd zodat kinderen zich veilig en ontspannen voelen. Het helpt bij overprikkeling, spanning, emoties die lastig zijn om te verwoorden en moeite met slapen. De behandeling ondersteunt het zenuwstelsel en geeft kinderen meer rust en vertrouwen in hun lichaam.
Klankschaal en Koshi
Een mooie toevoeging die volledig bestaat uit rustgevende klanken. Met de klankschaal en Koshi creëer ik zachte trillingen die het lichaam helpen ontspannen en spanning laten wegvloeien. De klanken werken kalmerend op het zenuwstelsel en brengen een diepe, veilige rust. Een fijne sessie als je veel in je hoofd zit of behoefte hebt aan stilte en ontspanning.
Reiki is bedoeld als ondersteuning en werkt aanvullend. Bij medische klachten: neem altijd contact op met je huisarts of behandelaar.